5 Kasım 2016 Cumartesi

ARTRİT AĞRISINA FAYDALI OLAN BİTKİLER







Artritin En Bilinen Çeşitleri Hangileridir?

  • Romatoid artrit en bilinen türüdür, eklemlerin duvarlarında enflamasyona (iltihaba) sebep olur, bu da hareketleri engelleyerek şişmeye ve ağrıya dönüşür. Artritin bu türü aynı anda birçok eklemi etkileyebilir, kıkırdak, kemik, tendonlar ve bağ dokuya zarar verebilir.
  • Diğer bilindik bir türü ise gut hastalığıdır, eklemlerde gerginlik, kırmızılık, sıcaklık, şişme ve titremeye sebep olur.
  • Osteoartrit eklemlerdeki kıkırdakların aşınmasıyla meydana gelir, tutukluk ve ağrıya sebep olur.
  • Tendonit artritin başka bir türüdür ve tendonların aşınması veya iltihaplanmasıyla olur.

Hangi çeşit artritinizin olduğu fark etmeksizin, ilk müdahale ve tedavi yöntemi için öncelikle doktorunuza danışmanız çok önemlidir. Reçeteli ilaçlarınıza ve tedavinize ek olarak, eklemlerinize iyi gelen bitkilerin çayını düzenli bir şekilde içmek eklem ağrılarınızı azaltıp hayat kalitenizi yükselterek, bu rahatsızlığın sizi günlük aktivitelerinizden alıkoymasına bir çare olacaktır.













Detaylı bilgi için lütfen aşağıdaki linke tıklayınız.


http://sagligabiradim.com/artrit-agrisina-iyi-gelen-8-bitki/

4 Kasım 2016 Cuma

EKLEM NEDİR?



Eklem nedir? İnsan vücudunda bulunan eklemler, eklem çeşitleri nelerdir?

Eklemlerin özellikleri, yapısı nasıldır?

Eklem; insan ve omurgalı hayvanların kemiklerini birbirine bağlayan ve bütünlüğünü sağlayan yapılar.

eklem 
Hareket sırasında kaldıraca benzer görev alan eklemler, oynama miktarlarına göre üç ana bölüme ayrılırlar:

  • Oynamaz eklemler: Kafatası iskeletinde yer alan ve kemiklerini kımıldamasına izin vermeyen eklemler olup testere ağzına benzerler. İleri yaşlarda kemikleşip kaynaştıkları için bebeklik döneminde başın biçimlenmesini ya da biçim değiştirmesini olanaklı kılarlar. Küçük çocuklarda kafatasının başlıca kemikleri arasındaki sinir kolaylıkla gözle görülebilirken daha sonraları röntgende görülür; yaşlılık döneminde ise kaynaşma izleri hemen hemen kaybolmuştur. Bir iskeletin kafatası alınıp içeri su alarak şişme özelliğine sahip bir maddeyle (örneğin nohut) doldurulduğunda, bunların şişmesiyle orantılı olarak oynamaz eklemler açılarak ortaya çıkarlar.

  • Yarı oynar eklemler: Birinci tipten biraz daha hareketlidir. Bir ölçüde amortisör işlemi görürler. Özellikle omurlar arasındaki eklemler bunun en güzel örnekleridir. Omurlar arasındaki eklemlerin her birinin hareketi küçük olmakla birlikte, tümünün toplam hareketi oldukça büyüktür. Omurga eklemlerinde omurlar arası diskler, hareket gerginliklerini iletmek ve yok etmek gibi önemli bir rol oynar.

  • Oynar eklemler: Kolları ve bacakları rahatlıkla hareket ettirebilen çok fazla miktarda oynayabilen eklemlerdir. Örneğin bacaklarımızı kalça eklemlerimiz yardımıyla doksan derece yukarıya rahatlıkla kaldırabiliriz. Bir eklem boşluğuna sahi olan bu eklemlerin en önemli bölümleri, birleştiren eklem sıvısı ve kapsülle eklem bağlarını saran dış destektir.


             Ayrıntılar için aşağıdaki linke tıklayınız.
















3 Kasım 2016 Perşembe

ÜST VE ALT EKSTREMİTE KEMİKLERİ

 
 

 ÜST EKSTREMİTE KEMİKLERİ


  1. Humerus (Pazu Kemiği),

  2. Antebrachium (radius ve ulna) (dirsek kemikleri),

  3. Karpal kemikler (bilek kemikleri),

  4. Metacarpus (el tarak kemikleri) ve

  5. Phalanx (parmak kemikleri)lardan oluşur. 











Detaylı Bilgi İçin Tıklayınız



ALT EKSTREMİTE KEMİKLERİ

Alt ekstremiteyi olusturan uyluk, bacak ve ayak bölgesi kemikleri;

  1. Femur

  2. Patella,

  3. Tibia,

  4. Fibula,

  5. Tarsal kemikler,

  6. Metatarsal kemikler

  7. Falankslardır.



Detaylı Bilgi İçin Tıklayınız


 

Üst Ekstremite Kemikleri


Alt Ekstremite Kemikleri